Tenkte å avlegge ein liten rapport igjen. No Har C9 blitt til C14. Det treng nok ei forklaring. Ettersom det har blitt ein tend å ikkje kaste mat, så bestemte eg meg for å fortære restlageret av C9 opplegget, og det viser seg at eg har 16 fiberpakka, masse zn-tabletta, bitte litt pulver og gel for nokre dager til,.så C14 blir utvida. Synes det går greitt så lenge ein deilig sunn middag er på menyen kvar dag. Er også fornøgd med resultatet, både vekta, humøret og energien peiker i rett retning....
Dette er frokosten,har laga min eigen vri på måltidet. Har oppdaga masse fine og gode frosne bær på butikken. Dei er lettare å oppbevare enn dei ferske, og så gjer dei same nytte som isbiter i ein smotie. Altså lager eg ein smotie med halv dose pulver, ein fiberdose, litt biola, litt vatn og ein dasj appelsinjuice...Ein omgang med stavmikseren og så er det heile over..
...frokosten blir då slik...
..og i dag sparte eg halvparten av smotien til etter trimøkta.
Må også ta eit lite tilbakeblikk. Min kompanjong i dette opplegget i full sving på kjøkkenet..
Det bugner av sunne ting i denne forma.
Det var svinekjøtt med all slags grønsaker til.
Vi fekk med ein testperson også, og det var berre godlyder å høyre.. det var faktisk kjempegodt.
Nok om maten. Må no fortelle at ei av buksene har komt ut av skapet. Det var ei av dei øverste i bunken, og som dåkke ser er den gule nest nederst. og den skal på til ferien.
Måtte virkelig beundre synet av buksa på. Det vart feira med ein liten spasertur i bestesko framfør speilet. Så no er det berre å fortsette. Tenkte å få tak i meir av alovera gelen, synes at hår og negler har hatt godt av detoxinga . Har lest litt om gelen, og har tenkt å prøve den ut litt meir. Då blir det kanskje eit kapittel til...får sjå kor det går...
Det inspirerer til videre kamp, og kjempe kan vi, så vi står på , sikker på gulebuksa kjem på til da:) Godt jobba , ditta fiksa du flott 😀👍
SvarSlett